راه تشخیص غلبه مزاج
1- رنگ:
الف) رنگ پوست: سرخی پوست نشانه غلبه دم است. زردی پوست نشانه غلبه صفراست. سفیدی پوست نشانه غلبه بلغم است و تیرگی و کدر بودن پوست نشانه غلبه سوداست.
ب) رنگ ادرار: سرخی ادرار نشانه غلبه دم است. زردی ادرار نشانه غلبه صفراست. سفیدی ادرار نشانه غلبه بلغم است و تیرگی و کدر بودن ادرار نشانه غلبه سوداست.
ج) رنگ زبان: سرخی زبان نشانه غلبه دم است. زردی زبان نشانه غلبه صفراست. سفیدی زبان نشانه غلبه بلغم است و تیرگی و کدر بودن زبان نشانه غلبه سوداست.
د) رنگ چشم: سرخی چشم نشانه غلبه دم است. زردی چشم نشانه غلبه صفراست. سفیدی چشم نشانه غلبه بلغم است و تیرگی و کدر بودن چشم نشانه غلبه سوداست. ادامه مطلب
[ سه شنبه 92/9/26 ] [ 2:5 عصر ] [ فتیان ]
اصول سلامت
سه اصل مهم هست که اگر انسان آنها را رعایت کند به اعتدال و سلامت خواهد رسید چنانچه با رعایت سه اصل یعنی عقاید حقه و اخلاق حسنه و اعمال صالحه به سعادت خواهد رسید. اما اصول سلامت عبارتند از: تنفس صحیح، تغذیه مناسب و تحرک لازم. بررسی این سه اصل و بیان ضرورت و فوائد و روش های کاربردی در آنها، بحثهای دامنه داری دارد که در این مختصر، مجال آن فراهم نیست ولی به طور مختصر قواعد کلی در آنها ذکر می شود تا راهگشای طالبان سلامت و سعادت باشد .ادامه مطلب
[ سه شنبه 92/9/26 ] [ 2:4 عصر ] [ فتیان ]
